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Corona’daptation (10) : une pause pour réviser

Voici deux semaines que ce blog vous accompagne. Vous avez découvert (ou redécouvert) beaucoup de concepts, aussi ce peut être utile de se poser pour faire un premier point.
Je vous propose de revoir ce que nous avons abordé sous la forme d’un document rédigé par une collègue psychothérapeute TCC, Mélanie LAFOND.

C’est également l’occasion de passer en revue les différentes tâches qui vous ont été proposées  :

Bravo à vous pour les tâches déjà réalisées. Je vous invite à de la bienveillance et du non jugement concernant les tâches qui n’ont pas été réalisées (peut être n’était-ce pas encore le moment ? ou avez-vous manqué de temps entre le télétravail et les devoirs des enfants?).

Je vous dis à très vite pour la poursuite de notre parcours.

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